こんにちは。こんばんは。おはようございます。
とあるブロガーこと7327Mです。
コロナ療養明けの「ごめんなさい」釈明に関してなかなかうまくいかず、絶賛気落ち中です。泣泣
申し訳ないって気持ちが入っちゃうとどうしても負の連鎖にはまってしまって、上手く明るい話題につなげることが出来ません・・・
お相手に大きな心配をかけてしまっていたこともあって、何だかまた一つ悪いことが増えてしまったなぁー－－と。落ち込んでおります。
そんな暗い気分を払拭するために、何か明るいことはないかなーと色々探してみました。いつもの部屋、いつもの外の景色。それから、向かいのホームとか、路地裏の窓とか。
あとは音楽を聴いたり、自分で山崎まさよしの歌を歌ったり。お笑い見たり。
そして、”やりたいことリスト”を眺めてみたり。
これが一番効果大きかったかな。
いつも書き溜めている、”やりたいことリスト”
大きなことから小さなことまで、色んなことを書いています。
最近のリストはもっぱら読みたい本とか、印象に残った言葉とか、そんなものが多いのですが、
大学合格が発表されてからのあの、暇かつ夢にあふれた時期に書いたものも残っています。それもよんでみると・・・
正のエネルギーマシマシです笑笑
今の自分じゃ書けないことがたくさん書かれてある笑笑
夢にあふれてるなー－－ってのが文字の力強さからしても、その内容からしても溢れ出ています笑笑
達成できているものもあれば、そうでないものもしばしばあるんですけどね。
私の行動力ってのが伺えます。
お気に入りアーティストのCDを買うっていう小さな目標ですら、一年たった今でも保留にしてしまっています笑笑
取り寄せないとあかんのんですが、その取り寄せがめんどくさいって理由だけで、一年です。
人間って怖いですね。
達成している項目は、例えば、「ウォークマンを買う」だったり、「本を読む習慣をつける」だったり、「図書館に入り浸る」だったり。
ちゃんと実現できているのはモチベーションになりますね。
この"やりたいことリスト"の何がいいって、
夢が詰まっていることです。
あれやりたいこれやりたいって、その規模の大小はともかく、本当に実現できたかどうかはともかく、夢が詰まっている。プラス思考が詰まっている。正のエネルギーが詰まっている。
何度もブログで言っていますが、人間は、その心持ち次第でいくらでも変われます。
心が塞ぎ込んでマイナス思考になっているときは、何をやってもマイナスにしか考えられない。落ち込んでいたりとか、ずっとずっとずーーーっと、一人で悩み込んでしまっている時とか。
でも逆もまた然りで、プラス思考にもっていって、人生を楽しく生きることもできる。それが人間。
お酒飲んだことある人なら、あの酔った感覚です。
深夜テンションの経験ある人なら、何でもオモロく感じるあの感覚です。
お笑いで大笑いできる人なら、ツボに入ってしまった時の続け様のボケです。あんな感じです。
人生楽しい方がいいじゃない。
だけど、マイナス思考マインドの時には、どうやったって、プラス思考に切り替えることはできません。それすらも億劫に感じてしまうかもしれません。もはやプラス思考の心を完全に忘れてしまっています。
そんな時に、こういった"やりたいことリスト"は、プラス思考の感覚を思い出させてくれる。そういえばこんなんもあったなと、"新しい感覚"を植え付けてくれる。
そんなきっかけを与えてくれるもの。これは大事にするべき。
別に"やりたいことリスト"を勧めているわけではない。
きっかけを与えてくれるなら何でもいいです。
例えば、さっき試したよーって書きましたが、"音楽を聞く"だったり、"歌を歌う"だったり。"映画を見る"とかもありますね。後単純かつ最強な方法として、"寝る"とか。
そういったものを、できれば複数持っておく。
なんか正のエネルギーに"当てられてしまうもの"を複数持っておく。
んでそれを順繰りに試してみる。いつ何が頼りになるかわかりません。
そうすれば、一時的にでも心が上向きになります。
そうしなければ、一生負のループから抜け出せません。
そういえば、知恵袋で有名なコピペがあります。
"暇つぶし"だったり"趣味"で検索するとほぼ確実に出てくるコピペです。出所ホンマどこなんやろ笑笑
暇つぶしですネ。。。
https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q12241268072
幸せな時間を過ごしてネ。。。癒されてネ。。。
これと一言一句変わらない回答を五万回見たことあります。
んでこのリンクをクリックすると・・・
暇なときの超良い過ごし方を紹介させて頂きますネ☆
時間のある時は、外を散歩しています。
光、風、木々、草花などが癒してくれます。
軽い運動にもなりますから、お勧めです☆
散歩は痴呆症予防になるし、健康にも良いとテレビでやっていました。
散歩は、春、秋、冬がおすすめです。
夏は暑いので気をつけてくださいネ。。
今はコロナが流行っているから人ごみは避けましょう。
人がいないところがあればそこで散歩しましょう。
コロナには十分気を付けてください。
それから、音楽を聴いています。
音楽を聴くことにより、心を癒しています。
音楽には音で楽になると、音を楽しむという、
二つの漢字の意味があると思っています。
音楽はカウンセリング効果があります。
リラックス効果もありますからオススメですよ☆
音楽は適音量で聞いてください。
大音量で聞くと難聴の原因になります。
気を付けて下さい。
今はコロナがあるのでカラオケはオススメできません。
音楽は聴くだけでも楽しめますよ☆
私のお勧めの音楽も紹介しておきますネ。。。
SEKAI NO OWARI♪スターライトパレード♪
SEKAI NO OWARI♪RPG♪
芦田愛菜♪ステキな日曜日～Gyu Gyu グッデイ！～♪
芦田愛菜♪ずっとずっとトモダチ♪
BUMP OF CHICKEN♪ラフメイカー♪
上戸彩♪夢のチカラ♪
ELT♪Time goes by♪
尾崎豊♪I LOVE YOU ♪
奥井亜紀♪Wind Climbing～風にあそばれて♪
ＺＡＲＤ♪ 負けないで ♪
槇原敬之♪ どんなときも ♪
ＫＡＮ♪ 愛は勝つ ♪
SPEED♪ White Love ♪
岡村孝子♪ 夢をあきらめないで ♪
kiroro♪ Best Friend ♪
Kiroro♪ 未来へ ♪
岡本真夜♪ TOMORROW ♪
I WISH♪ 明日への扉 ♪
KOKIA♪ありがとう♪
広瀬香美♪ロマンスの神様♪
水樹奈々♪深愛♪
中島みゆき♪糸♪
Every Little Thing♪Sure♪
BUMP OF CHICKEN♪ダンデライオン♪
Mr.Children♪NOT FOUND♪
Mr.Children♪抱きしめたい♪
Mr.Children♪PADDLE♪
Mr.Children♪【es】～Theme of es ～♪
スキマスイッチ♪ボクノート
嵐♪Love so sweet ♪
Aqua Timez♪虹♪
ROAD OF MAJOR♪雑草♪
小倉唯♪Baby Sweet Berry Love♪
小倉唯♪Raise♪
絢香♪空と君のあいだに♪
水樹奈々♪Eternal Blaze♪
今井美樹♪瞳がほほえむから♪
SMAP♪世界に一つだけの花♪
aiko♪ロージー♪
aiko♪初恋♪
いきものがかり♪夏空グラフィティ♪
いきものがかり♪気まぐれロマンティック♪
Mr.Children♪Sing♪
れるりりfeat.ミク&リン&GUMI♪ 神のまにまに♪hitomi♪SAMURAI DRIVE♪
hitomi♪LOVE 2000♪
ZARD♪マイフレンド♪
Hysteric Blue♪春～spring～♪
スピッツ♪運命の人♪
DREAMS COME TRUE♪未来予想図Ⅱ♪
小田和正♪たしかなこと♪
【AMV】K-ON-U&I
浜崎あゆみ♪appears♪
booo!♥【Yaorenmao Channel】
ふわふわ時間♥【Yaorenmao Channel】
中島美嘉♪雪の華♪
何でも言うことを聞いてくれるアカネチャン
アカリがやってきたぞっ
楽曲バトル！星イキリと化した後輩
永遠にゲームで対戦したいキリタン
無限にホメてくれる桜乃そら先生
悪戯センセーション
拝啓ドッペルゲンガー まふまふ 歌ってみた
Every Little Thing♪恋文♪
SPEED♪my graduation♪
Ririchiyo】回レ！雪月花 踊ってみた
すごすぎるエレキギターでカノンロック
日立の樹 この木なんの木
大塚愛♪プラネタリウム♪
槙原敬之♪僕が一番欲しかったもの♪
Mr.Children♪youthful days♪
泡沫、哀のまほろば
やなぎなぎ♪水の中の雲♪
大塚愛♪ネコに風船♪
アイマリンプロジェクト ANIMATION MUSIC VIDEO（前編）
アイマリンプロジェクト ANIMATION MUSIC VIDEO（後編）
「ありがとう」って言いそびれたヤツいる？
オススメは『ありがとう』『明日への扉』『負けないで』『夢をあきらめないで』『糸』『ロージー』『Baby Sweet Berry Love』『夏空グラフィティ』『神のまにまに』『春～spring～』『たしかなこと』『booo!♥【Yaorenmao Channel】』『雪の華』『何でも言うことを聞いてくれるアカネチャン』『悪戯センセーション』『泡沫、哀のまほろば』『水の中の雲』『ありがとうって言いそびれたヤツいる？』です☆
楽しんでください☆
音楽はこちらもご覧ください☆ https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q14241266539
また、本を読むことをしています。
本屋で本を買ってきたりもしています。
自己啓発の本などはとても楽しいですよ。
色んな本に親しんでいます。
漫画を読むこともとっても楽しい暇つぶしです。
漫画を心ゆくまで楽しみますネ。。
また、勉強をたまにしたりしています。
学力を落とさないことも大切です。
レンタルDVDを借りてみたりしています☆
DVDは楽しいですからネ。
テレビも見たりしていますよ。
友達と楽しく話をすることや、メールをすることも暇つぶしです。
友達と会話することは本当に楽しいことです☆
それから買い物をしたりもしています☆
買わないでもみるだけでも楽しいですからね。
買い物はしないでも見るだけでもいいのです。
節約にもなりますからね☆
デパートに出かけたりもしますネ。。
コロナには十分気を付けてください☆
また、神社に参拝して、御礼、御願い事をすることも良いです。
雰囲気の良い神社には神様がおられます。
神社に参拝して神様のお守りを頂くことも良い時間の過ごし方です。
神社に参ることでその日一日を神様がお守りくだされるでしょう☆
良い神社というものは参拝者がいるということも目安になります。
参拝者がいれば神様の霊威が高くなっていますからネ。
参拝者がほとんどいない神社は神様はおられません。
神社参拝は素晴らしい時間の過ごし方ですネ。。。。
稲荷(いなり)神社はやめておいた方がいいですよ。
稲荷神社は動物霊を祀っているので、 参拝をやめると無一文まで追い詰めて、 七代祟ることもあるのです。
オススメできません。
ちなみにお酒の飲みすぎはアルコール依存症になりますから気をつけてください。
現飲酒者の２６人に１人はアルコール依存症です。
お酒は一切飲まない方がいいですよ。
一切飲まないのが一番健康的です。
お酒を一切飲まない、これ重要です。
暇だからといってお酒の飲みすぎにはご注意を、このことを覚えておいてくださいネ☆
それから食べ物で暇つぶしもお勧めできません。
お菓子とか甘いものを食べていると太る原因にもなります。
また、糖尿病という恐ろしい病にかかる恐れもあります。
お菓子はたまに少し食べるくらいがちょうどいいのです。
食べ物での暇つぶしには注意してくださいネ。。
ついでですが、お菓子を食べた後は歯を磨くことを忘れずに、
歯は歯磨き粉で丁寧に磨きましょう。
歯は一生使うものですからネ、虫歯にしないように注意しましょうネ。
歯は大切にしましょう☆
大切な生活の心得です。
私の暇な時の過ごし方を紹介させて頂きました。
あなた様のお役にたちます様に。。。。。。ネ。。
大切なあなた様が幸せでありますように。。。。
超過ごし方ができますように。。。。
”暇つぶし”として紹介されているにすぎないのですが、
暗い気分は、このコピペで大体解決しちゃいます笑笑
この中のどれか一つで良いので、気晴らしになるものを見つけられたらいいのではないかと思います！！
ではでは。
心の中は常にプラス・正・上向きな状態でありますように・・・。
7327M
