特別お題「わたしの2022年・2023年にやりたいこと」
新年あけましておめでとうございます。
今年も、あるいは、今年こそ、よろしくお願いいたします。
こんにちは、こんばんは、おはようございます㊗
”そすう”でございます！☆彡
1月1日でございます。
新たな一年の始まりでございます。
先日このブログに書きました。2022年の漢字は、「変化」
折角なのでペアにして、2023年の漢字でも決めましょうか。いや、ふと思いついたわけではなくて一日かけてちゃんと色んな考えを含めて考えたんですけど。実はね。ブログのネタは一日中探しております。
2023年の抱負となる目標は、「確己」
己を確する。
造語！！！！
知らんけど！！笑笑
根幹となる言葉は、「確固」
「自分の基盤を確立する」
自分の中ではそういった意味合い。経済的自立。精神的自立。自己の確立。
もう一つ込めたい意味は、「克己」
自己の確立、に込めたい意味の一つでもある。自分自身に勝つ。
大学とかバイトさぼりたいときでもさぼらない。出来るだけ。YouTube見たいときでもYouTube見ない。出来るだけ。決めたことは守る。約束を守る。出来るだけ。
具体的なこととしては
・筋トレをやる（強くなるため。一日数回の腕立てからでも。）
とか
・お金やご飯などを親に頼らない（実家暮らしやからなぁ）
とか
・自分のスタイルを確立する（人との付き合い方、お金の使い方）
とか
基盤を確立する。強くなる。
そういう意味を込めて、「確己」
ひたすらに強く、ひたすらに頼られる、ひたすらに信条を持っている。
そんな存在でありたい。
柔らかさは十分程に持っていると思うからね笑笑
そして、そんなことを目標とする1月の目標。
2023年の抱負を引き継いで、少しミニマルで実践的な目標を。
・ストレッチをちゃんとして疲れをいやす
・筋トレをほんの数回でもやる
・新たな音楽を一日一曲、仕入れる
こんな三点でいかがでしょうか。
「確己」とはまた違った意味合いも含まれているけど。目標というか、自分の成長につながる、自分を精神的に身体的に強くしてくれるものたち。自分の自信につながるものたち。
継続できるかどうかわからないけど、少し頑張ってみます！！
ちなみに、目標やTo Doを決めるときには、”数字”と一緒に決めると良いみたい。いつまでに、とか。一日何回、とか。
てなわけでしっかりと数字を定めて改めて。
・二日に一回以上は、ストレッチ
・一日に最低5回の筋トレ（腕立てでもスクワットでも）
・一日一曲
それでは早速。
ブログに書きやすいので、”本日の一曲”はこちら。とでもして紹介していきましょうか。
今日仕入れた楽曲です。暇があれば聞いてみてネ★
ではでは。
いつも読んでくださりありがとうございます
そろそろこの定型文も何かしら変化を加えていきましょうか
星やコメントなど本当に励みになります！！
書きたいこと書くだけですが！！忖度はしませんが！！
また投稿していこうと思うので、気楽に、気長に、ゆるやかに、応援の程よろしくお願いいたします☆
そすう
