体重：54.5kg (+0.1kg) 連日バイトだったので、筋トレは控えめにしていました。もう少しやった方が良いな。 筋トレできるときってのは、ストレッチをしたついでとか、お風呂を沸かしている間の待ち時間でやる気があればって感じなのですが。 もう少し、やる…